投稿者
 メール
  題名
  内容 入力補助動画検索画像・ファイル<IMG><OBJECT>タグが利用可能です。(詳細)
    
  ファイル1
  ファイル2
  ファイル3
アップロード可能な形式(各1MB以内):
画像(gif,png,jpg,bmp) 音楽(mmf,mld) 動画(amc,3gp,3g2)

 URL

投稿募集! スレッド一覧

スレッド作成 他のスレッドを探す


全250件の内、新着の記事から20件ずつ表示します。 4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  |  《前のページ |  次のページ》 

巨人に負けた(ーー;)

 投稿者:モンチッチ  投稿日:2008年10月 9日(木)01時47分41秒
返信・引用
  阪神、巨人に負けました(ーー;)

もっと負けた人がここにいます

阪神巨人戦に負けました

野球が終わるまでは予想通り暇でした

終わってからも暇でしたが・・・・・

下の地図は藤田○さんから貰ったものではなく、貰ったものを参考に調べたものです

まだ時間があるのでいただいた参考資料をネットで閲覧出来るように努力します
 

よろしく!!

 投稿者:モンチッチ  投稿日:2008年10月 8日(水)03時36分40秒
返信・引用 編集済
  ということで今回はヘルスピア21@走好会21にどっぷりつかりましょう

そして甘えましょう

僕は何度も言いますが仕事優先ということで


あと会は参加させていただければよろしくお願いします
 

はいっち!

 投稿者:びん太郎  投稿日:2008年10月 7日(火)20時57分54秒
返信・引用
  おおきに!行ったことのないコースなので楽しみさんです。
地図をゆっくり吟味します(^^♪
で、カニカニは来春まで開催してますから、次回でもいつでもいいでしょう!

http://fc42195.hp.infoseek.co.jp/index.html

 

唐櫃越(からとごえ)

 投稿者:モンチッチ  投稿日:2008年10月 7日(火)20時40分37秒
返信・引用 編集済
  今、ヘルスピア21の方(名前度忘れしちゃいました)がマラニックの参考資料持って下さりました、上桂からは沓掛山(415m)みすぎ山(430m)を登っての馬堀駅着です

京都到着後お風呂入って懇親会的な事も考えておられるらしいので、カニさんはしばらく様子を見ていただけますか?

福ちゃん通して相談してみます


思い出した、藤○さんでした
 

V(*^_^*)V

 投稿者:モンチッチ  投稿日:2008年10月 7日(火)02時25分28秒
返信・引用
  ヘルスピアの練習会、僕は仕事優先で酒の試飲会行きますが終わる時間は同じ位なので、カニカニ作戦に参加したいと思います、同士を連れて行くかもですが、口にうるさいかも知れませんのでまずは店名教えてください
すーさんの腰痛くらいでちょうどバランスが・・・・・かもくらいのマラニックかも???

酔っ払ってカニ歩きしながら二次会参加します

もちろん京都駅付近でしょうね?!
 

練習会m(_ _)m

 投稿者:す〜さん  投稿日:2008年10月 7日(火)00時06分56秒
返信・引用
  …二日の練習会は、連続、お休みします!三日の丹波ロードレースの前日は、同じ会場で、高校駅伝京都予選があり、毎年観戦に…で行き、後、自主トレすることに…

26日は、まだ思案中です。

…というのも、今日、午後から用事があり仕事お休みとっていたので、朝のうちに二時間強、桂川サイクリングロードあたりランしてきましたが…やっぱり、まだ右側腰辺りの筋が…まだ完治せず〜今だに足と相談しながらのランで、…毎日は走れていません、なるべく平坦コース選んでのランです!
福知山フル…???ですねぇ〜こんなじゃ〜TдT
で、体調具合で、26日は、良ければ2〜3時間は走りたいな〜とも思うので…又返事します!
 

いろいろな方に広報お願いします!

 投稿者:びん太郎  投稿日:2008年10月 6日(月)21時17分39秒
返信・引用 編集済
  10月の練習会はいろいろな方の予定があったので、詳細連絡遅れましたが・・・
★26日は「ヘルスピア」の亀岡マラニックに参加したいと思います。
 主催者じゃないんで、楽しく楽しくゆっくりスタミナ貯えjogです。
 荷物は背中に背負って走るので、それもいい鍛錬ですよ!
 場所や詳細は上↑↑↑の写真の下に掲載してますよ!

★10月定例練習会分は、11月2日に地下鉄@山科駅に集合!
 三原さんの案内で山科もええとこjogです。どうぞ!

*びん太郎君は予定が決まりませんでしたが、どうも休日出勤の仕事の方も
 どんどん先になりそうなので、どちらも参加しますので…ご一緒にどうぞ!
*ご希望者多かったら、カニ&飲み放題バイキングに、その日、案内してもいいですよ!
 ・・・うん!希望が4人ぐらいいればね!予約電話いるから・・・¥3900−

http://fc42195.hp.infoseek.co.jp/index.html

 

マラニック@ヘルスピア走好会21

 投稿者:福ちゃん代理@モンチッチ  投稿日:2008年10月 6日(月)17時51分16秒
返信・引用
  10月26日の福ちゃん達のマラニックについて

集合場所 ヘルスピア21
集合時間 AM10:00(10分前くらいにはお願いします)

桂川?サイクリングロードを北上し五条位から上桂の方に走り、そこから山を登って
山の上でお昼の弁当を食べてJR馬堀でゴール!!その後電車で京都方面に帰ります

と言うことで弁当、着替え?等持って走ってくださいね

福ちゃんの計算で馬堀駅到着15:00位予定です

ヘルスピア走好会21は楽しく、ゆっくりがモットーなのとゆっくりランナーさんが数人おられますので、そういう方にプレッシャーをかけないようにリーダーの指示に合わせたスピードでお願いしますね

決してトップ切って、ヘルスピアのエースと張り合ってペースを狂わさないようにお願いします

以上はモンチッチ@元会員からのお願いです
 

練習会2

 投稿者:0014  投稿日:2008年10月 6日(月)13時05分22秒
返信・引用
  11月2日はマタマタ参加できませ〜ん!(法事です・・・)
で、26日の福ちゃんの練習会に行きたいと思います。時間、場所など教えて下さい。
昨日は、久々に自宅から清滝トンネルまで小雨の中のランでした。
すーさん、気合入ってますね!!
 

練習会

 投稿者:す〜さん  投稿日:2008年10月 5日(日)22時21分42秒
返信・引用
  > No.995[元記事へ]

びん太郎さんへのお返事です。

一週間早めて10/19…なんて?だめかな〜

で、26日の福ちゃんの練習会…亀岡方面〜私も参加したいな〜長距離ならママもじゃないかな〜
 

う〜ん!悩ましいなぁ!

 投稿者:びん太郎  投稿日:2008年10月 5日(日)21時27分34秒
返信・引用
  今日はお天気いまいちでしたね!昨夜は今度いつかの催し用に「カニバイキング」の
飲み放題、食べ放題に行ってきました。ダイエットrunをしながら、走って京都駅近くまで
行ったのに、結局またまたたっぷりとカーボロディング@アルコールローディングと
酔っ払いには懲りない野郎です(^^ゞ

さてさて練習会@いつがいいやら悩ましくなってきましたね。
26日は、びん太郎は、福原さんの練習会に参戦しようかと思ってます。
亀岡方面まで走るそうです。。走りこみにはいいかも・・・

で、11月2日は走るのはいいと思うのですが、後の打ち上げをほどほどに
こっちゃの方が肝心かなと思います。
夕方までに解散なら、、、3日@大会参加者は、もう一回@3日もお楽しみでは(^^♪

名案あれば・・・どないでしょう???

* ↓↓2杯食べれば、ただだったような?

http://fc42195.hp.infoseek.co.jp/index.html

 

手取川   

 投稿者:モンチッチ  投稿日:2008年10月 5日(日)14時18分0秒
返信・引用
  ちなみに10月通常練習会の予定だった日は変更のおかげで、悩む事無く新都ホテルにて秋の利き酒会(会費1000円午後1時から4時まで)に参加可能となりほっとしております

時間の許す方はビンちゃんの指導のもと(練習)よろしくお願いいたします。

なおこの利き酒会はの特徴は酒の肴付きの利き酒会ということで地方の珍味が食できるはず?(去年はそのようでした)です

ネットで調べているうちに発見したのですが、参加されるであろう「手取川」でお馴染みの吉田酒造の「何も専務」社長はマラソンランナーのようです

楽しみです
 

同じく???

 投稿者:モンチッチ  投稿日:2008年10月 5日(日)02時54分39秒
返信・引用 編集済
  という事はないんですが、この前聞いた時は飲酒中でもあり、皆さんの一部の情報だけだったので・・・・・

その後福ちゃんなどから練習会の次の日がレース、それもたくさん参加との事!!!!

変更した方が良いのではと思い投稿しようと思ってましたが、どんなもんでしょうか???


3原さん?????

よろしく御一考お願いいたします
 

え〜〜

 投稿者:すーさん  投稿日:2008年10月 4日(土)19時51分41秒
返信・引用
  練習会…変更ですか〜二日ということは、丹波ロードレース10kmの前日m(_ _)mお〜〜  

10月は・・・走り込み?

 投稿者:びん太郎  投稿日:2008年10月 3日(金)22時23分29秒
返信・引用
  なんて、そんな気負わなくてもいいですよ!夏の暑さを越してきたんで、気持ちも体調も
快調で楽しんでください。
広報が遅れてました。ちょっと私の10月後半から11月に休日出勤が予想されたのですが、
どうも、いつやら???で、私が参加できずに無責任はダメだと。ちょっと遅れてましたが、
こうたろう&さくらの幼稚園の催しで26日はダメということで・・・

10月の練習会は・・・11月2日(日)地下鉄山科駅の改札(JRからもすぐ)で
9:00〜9:10に集合・・・三原@先輩の案内で、山科練習会の予定です。
ぜひとも参加してください。

・・・ということで26日は別枠@練習ができそうです。福ちゃんとこの企画もいいかなと・・・(^^♪

★すーさん…およよ!すーさん登場ですね!掲示板もOKなんだね。PCから?携帯から?
 ともかく練習にかなり復帰できてきたようですね。9月の練習会は、あれ?あれ?
 今日は?すーさんは?の声ばかりで・・・やっぱ、あの元気が欲しい!

★0014さん…で、負けずに今日は?のお声が0014さんにも。
 丹後のグループ賞品などと言ってたのに、ちょっと残念でしたね。少ないよね。。。
 で、当初の年齢別@連覇は?どうでしたか・・・また、聞かせてください。
 丹波の10kmは清々しく丹波運動公園のおまつりも一緒に楽しみですよね(^^♪

★もんちっちはん…坐骨神経痛?えっと?練習のし過ぎ?そりゃ自重しなくっちゃ(^^ゞ
 自重しすぎて、お尻が重くなっちゃたかな?
 そんなことはともかく、立ち仕事ですから、無理せず、グビグビと(^_-)-☆

↓↓10月の連休の頃に伏見の三栖神社というところの炬火祭り・・・
   ほんまに鞍馬の火祭りより松明のでかさは驚きまっせ!次回もっとでかい写真さがします。

http://fc42195.hp.infoseek.co.jp/index.html

 

坐骨神経痛?

 投稿者:モンチッチ  投稿日:2008年10月 3日(金)04時19分29秒
返信・引用
  坐骨神経痛?のような違和感から解放されました

けど右足親指付近が疲労骨折風な感じ・・・・

医者いかんとね

いま 約三名
酔いつぶれて寝ています(バラバラのグループ女性2名・男性1名)

みんな病とともに仲良く頑張りましょう
 

(無題)

 投稿者:0014  投稿日:2008年10月 3日(金)02時52分49秒
返信・引用
  丹後以来、ご無沙汰です・・・・なんやかんやで。
あのあと、筋肉痛も早くヒキ、ところが又痛風に(多分ですが・・2週間がまん)
すーさん。。復活してますね。よう走ってますやん!
又、練習会よろしく!!福知山の練習あれば、お願いです。
丹波10キロ行きます。
 

早朝ラン

 投稿者:すーさん  投稿日:2008年10月 3日(金)00時09分18秒
返信・引用
  今日から朝ラン、一時間ラン、またまた、ヨイショ、ヨイショの上り坂コース…ゆっくりジョグなのに、やっぱり腰辺りの筋が…イテ〜
先週三日間二時間走〜平坦コースは、なかなか調子良く痛みもなく、お〜もう大丈夫だ〜と
これでも、間隔あけて、休走日いれながらなのに、どうも京大コースは、悪霊が…(笑)

みなさ〜ん福知山マラソンに向けて、三時間走〜しまひょ。
 

どないだっか?

 投稿者:びん太郎  投稿日:2008年10月 2日(木)22時33分10秒
返信・引用
  お疲れ様です!・・・というのは、若手が電話にでると必ず言うフレーズになってます。
わたいの若い時なんて、もっと、おなまだったんだわ(^_^;)
さて、10月です。走りこみ月間・・・ちょっと寒い@涼しいとどこまででも。。。
というほど時間がありまへんか(^^ゞ
まぁぼちぼちと・・・

★モンチッチはん…えっ!ひょっとして、ひょっとして、丹後ウルトラで走ってた?
 また、ゆっくりゆっくりウォーキングを楽しんでたと思ったのに・・・・
 前回出題の、コスモスは「あじわいの郷」でしたが、そういえば、100km組は
 私以外は。。。誰も(>_<)あちゃ!!

ここらで世間をぐるっと逆さまから見れば、世界がかわるかも・・・↓↓

http://fc42195.hp.infoseek.co.jp/index.html

 

見てるかな???

 投稿者:モンチッチ  投稿日:2008年10月 1日(水)04時21分26秒
返信・引用
  柴田○○夫婦

写真ありがとうございました

福ちゃんよりいただきました

ちゃんと走ってる証拠写真助かりました

ありがとう(*^^)v
 

以上は、新着順181番目から200番目までの記事です。 4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  |  《前のページ |  次のページ》 
/13